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高考生吃什么抗疲劳？: 六月马上到了，对于2016届的高考生开说，距离高考也剩下不到十天的时间了，在紧张的氛围下学习，想必压力巨大，很容易产生疲劳。那么高考生吃什么抗疲劳呢？高考生饮食需要注意哪些原则呢？接下来小编将一一为大家介绍，供大家参考。 1、蘑菇吃200克蘑菇对身体产……; 2016-05-30

高考倒计时：文科党重磅提醒: 今天是2015年5月28日!距离高考还有10天!对于文科考生来讲，文综是很“奇妙”的一科，这些年，众多平时成绩优秀的考生在高考中不能考出理想成绩，甚至一些考生二模分数超过270分，而高考只有200分左右。对于他们来讲，仅仅状态问题?肯定不全是，以内对于文科生来讲，他们……; 2016-05-28

高考将至饮食也能“降压”: 眼看高考日子就快到了，有关考试期间吃什么的问题，又成了家长的烦心事。其实，除了这些大考，大中小学生每学期期末的课程考试，各种执照、证书的考试，各种有最后时限的艰难脑力工作，也都有类似的问题：压力大费脑子的时候，吃什么才好呢?饮食安全最重要平时孩子没吃过……; 2016-05-28

家长大忌讳：常唠叨高期望: 2016年的高考进入倒计时，顶着巨大压力的高三学子们，开始有些不淡定了：通宵熬夜、失眠、不想上课、请假休学……学生们以种种方式展现着目前所处的焦灼状态。记者近几天在高中学校采访，老师们说，即将参加高考的学生们，在沉重的压力下，坏情绪开始“爆发”。老师们提……; 2016-05-27

部分考生坏情绪“爆发”: 随着高考进入倒计时，顶着巨大压力的高三学子们开始有些不淡定了：睁眼熬一宿、失眠、闹罢课、闹休学……学生们以种种方式诠释着正在承受的焦灼状态。山西高考在线在此温馨提示：作为家长，在这种情况下，更要保持一种平常心态过平常日子，注意引导孩子进行压力的纾解。……; 2016-05-27

6月考试密集上考场“头脑一片空白”怎么办: ★差生预计自己会考不好，在考试中更容易焦虑★在考场“头脑一片空白”，可做深呼吸和捏拳头即将到来的6月是考试密集的月份，中考、高考、四六级等陆续开考，莘莘学子的日子难熬，难免出现紧张焦虑。一定的焦虑可保持身心的警觉性，有利于考试发挥，但过度焦虑则会影响注……; 2016-05-26

营养师:高考在即晚餐不要太丰盛清淡少油缓解紧张: 即将步入6月，也预示着一年一度的高考就要到了，为了保障考生们的营养，家长们也是煞费苦心。应该给孩子准备什么样的 “高考餐”呢?是否需要在这段时间 “突击”补充营养呢?日前，成都市第三人民医院临床营养师余婉婷针对考前营养搭配为家长们答疑解惑。余婉婷提醒，精神……; 2016-05-26

父母助考应定准位做到位补上位: 案例:临近高考，父母发现小珍在家中的话越来越少，眉头皱得越来越厉害，晚上睡觉也越来越晚。父母觉得她压力太大，希望为她减压，告诉她：“你别有压力，考好或考不好，尽力就可以了，我们不会责备你的。”小珍点点头没说话。父母看在眼里疼在心里：想给孩子减压，可压力……; 2016-05-25

高三生家长需知晓从看分给脸色到及时给鼓励: 相关高三老师表示，和谐、稳定的家庭氛围，有助于孩子淡定、从容地走好下一阶段的备考之路。“看分给脸色”的家长，要先管理好自己的情绪。高三首次月考是大部分高三生本学年第一次接受全校统测，许多考生父母都希望通过这次考试了解前一阶段孩子的学习状况。相关高三老……; 2016-05-25

心理专家教你从容应对高考: 有调查表明，在高考考前一个月，考试心态每优化1%，考试成绩可提升10个百分点。现在距离高考已不到两周时间，如何将应试心理调整到最佳状态，成为考生当务之急。“过度焦虑看不进去书、过分放松无法进入状态以及失眠是高考前学生们最常见的心理问题。”呼和浩特市第十四……; 2016-05-24

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